Liikettä arkeen-webinaari Juteinitalolla to 13.3.

Torstaina 13.3. klo 10.00–10.45 Ikäinstituutti järjestää iäkkäille suunnatun, maksuttoman webinaarin, jonka teemana on arkiliikkuminen. Webinaaria voi tulla katsomaan Juteinitalolle (kirjasto). Tarjolla on tietoa arkiliikkumisesta ja paikallaanolon tauotuksesta sekä niiden merkityksestä hyvinvointiin.

Lisäksi webinaarista saa vinkkejä, miten liikettä voi lisätä omaan arkeen.